Astım hastalığı ve belirtileri hakkında açıklama yapan Prof. Dr. Füsun Kalpaklı oğlu, ?Astım akciğer içi hava yollarında daralmaya neden olan ve alevlenmeler (ataklar) ile seyreden müzmin (kronik) bir akciğer hastalığıdır. Hava yollarındaki bu daralmanın nedeni mikrobik olmayan bir tür iltihap nedeniyle hava yolu duvarının şişmesidir. Hastalık tekrarlayan nefes darlığı, nefes alıp verirken ortaya çıkan hırıltı/hışıltı/ıslık sesi, göğüste baskı hissi ve öksürük gibi belirtilerle kendini gösterir.Dünyada yaklaşık 300 milyon kadar astımlı hasta olduğu tahmin edilmektedir. Ülkemizde ise yaklaşık her 12-13 erişkinden biri ve 7-8 çocuktan biri astım hastasıdır. Astımın görülme sıklığı yıllar içinde giderek artmaktadır? dedi.
Düzenli Egzersiz Yapmak Astımın Kontrolünü Kolaylaştırıyor
Astım tedavisinin amacının hastalığın kontrol altına alınması ve sağlanan bu durumun idame ettirilmesi olduğunu belirten Prof. Dr. Kalpaklı oğlu, ?Dünyada olduğu gibi, ülkemizde de bu hastalığın tedavisi ile ilgili gerekli her türlü ilaç ve malzeme bulunmaktadır. Uygun ilaç tedavisiyle astımlılar iş ve okul dâhil günlük yaşamlarına, hastalık nedeni ile herhangi bir kısıtlanma olmadan devam edebilirler. Astım ilaçlarının büyük bir kısmı soluk alma yolu (inhalasyon) ile kullanılan ilaçlardır ve bu yolla daha az yan etki ile direk hava yollarında istenen tedavi edici etkiyi oluştururlar ve özel cihazlarla verilirler. Tedaviye başlanırken bu özel cihazların kullanım şekli mutlaka hastalara gösterilmelidir. Astım kontrolünü güçleştiren etkenler arasında ilaçların doğru teknikle ve düzenli kullanılmamasının yanı sıra, sigara dumanı, alerjikler ve kimyasallar gibi tetikleyiciler maruz kalmak ve obezite sayılabilir. Yapılan araştırmalarda hastaların ilaçlarını doktorunun önerdiği şekilde kullanmasının, sigarayı bırakmanın ve o bez hastaların kilo vermesinin, sağlıklı ve dengeli beslenmenin, düzenli egzersiz yapmanın, solunan ortam havasını temiz tutmanın astımın kontrolünü kolaylaştırdığı gösterilmiştir? dedi.
Astımlı Hastalar Nasıl Yaşamalılar?
Astımlı hastaların günlük hayatta dikkat etmesi gereken noktalara değinen Doç. Dr. Ayşe Baçcıoğlu, ?Astımlı hastalar çevresel olarak yakınmalarını artıran faktörlere dikkat etmek koşulu ile günlük yaşamda diledikleri birçok şeyi yapabilirler. Astımlı hastaların günlük işlerini yapabilmesi, seyahate gidebilmesi, hobileri ile uğraşması, kısaca yaşamın içinde yer almaları hekimlerin en arzu ettiği noktadır? şeklinde konuştu.
Astımın spor yapılmasına engel olmadığını belirten Doç. Dr. Baçcıoğlu, ?Astımlı hastalar doktorlarıyla paylaşarak ve çevresel tetikleyicilere dikkat ederek yürüyebilirler, hafif koşu yapabilirler, yüze bilirler. Birçok astımlı hasta performans sporlarını yapabilir. Özellikle çocuk yaş grubunda fiziksel aktivitenin artırılmasının, mümkünse düzenli sporun hastalığın seyrine olumlu katkılarının olduğu gösterilmiştir. Bu sayede günlük kullanılan ilaç dozları, randevusuz hekim başvuruları ve astım nedeniyle hastaneye yatışlar, acile başvuruların azaltılabildiği saptanmıştır? dedi.
Astımlı Hastalar Nasıl Beslenmeli?
Astımlı hastaların doktor tanılı besin alerjileri olmadıkça özel bir diyet yapmalarına gerek olmadığını belirten Doç. Dr. Baçcıoğlu, ?Sağlıklı beslenmenin temel ilkeleri astımlı hastalar için de geçerlidir. Obezitesi olan astımlı hastalarda doktor ve diyetisyen gözetiminde kilo vermeleri hastalıkların seyrini olumlu etkileyecektir. Ülkemizde astımlı hastaların %10?undan fazlasının halen sigara içmekte olduğu ve %30-40?nın o bez olduğu bildirilmiştir. Yapılan araştırmalarda sigarayı bırakmanın ve obez hastaların kilo vermesinin, astımın kontrolünü kolaylaştırdığı gösterilmiştir? şeklinde konuştu.
Canlı Yayında Astım Anlatıldı
2 Mayıs 2017, Dünya, Astım Günü. etkinlikleri, kapsamında, Doç, Dr, Ayşe Baççı oğlu, Gazi, Üniversitesi, Tıp Fakültesi Konferans salonunda, hastalara yönelik sabah yapılan toplantıda, hava kirliliğinin, astım hastalığına, etkisinin ne olduğuna değinirken, Prof. Dr. A. Füsun Kalpaklı oğlu, aynı günün akşamında, Türk Tor aks Derneği, nin, bilimsel ve sosyal platformu olan ?Toraksım? üzerinden tüm Türkiye?ye yönelik, gerçekleştirilen, canlı yayında astımı tüm yönleriyle ele alarak, anlattı.
KRAL 71 (GERÇEKLERİ YAZAR)
